Yoga Terapias (Clases privadas Yoga)

Clases Privadas de Yoga o Yoga Terapias Individuales (previa cita). Estas clases están concebidas para  tratar un tema, lesion o necesidad específica que tenga el alumno. También se puede soliictar como clase de Iniciación en Yoga.

¿ EN QUÉ CONSISTE EL YOGA TERAPEUTICO ?

A través de la respiración consciente y la concentración logramos disipar  tensiones realineando el flujo de energía que incide directamente sobre nuestra salud y vitalidad. Gran parte del diseno de la practica esta basado en  posturas sincronizadas con la respiración, lo que favorece a un estado de relajacion consciente  haciendo de esta una meditacion en movimiento y promoviendo la calma, removiendo tension y aumentando la vitalidad en general.

En las practicas de Yoga Terapeutico trabajamos para mejorar todas las dolencias del individuo tales como:  la relajacion, flexibilidad, resistencia, equilibrio, aumento de la atención y lateralidad entre otras, esta ultima a fin de mejorar el desempeño del lado no dominante  minimizando el  riesgo de lesiones.

Son muchas las especialidades y/o dolencias que pueden tratarse en estas Yoga Terapias:

  • Yogaterapia para Lumbares y Ciática
  • Yogaterapia para Artritis
  • Yogaterapia  para mujeres  recuperadas de cáncer de mama
  • Yogaterapia para el manejo de problemas respiratorios (asma, sinusitis entre otras)
  • Yogaterapia para el  manejo de la diabetes
  • Yogaterapia para problemas cardiovasculares (hipertensión, varices, mala circulación..)
  • Yogaterapia  para la Estimulación del Sistema Excretor
  • Yogaterapia para el Sistema Digestivo
  • Yogaterapia para la Obesidad
  • Yogaterapia para el Dolor de Espalda – Correccion postural y Alineacion
  • Yogaterapia para la Menopausia
  • Yogaterapia para el Prolapso uterino o rectal
  • Yogaterapia como ayuda alternativa para el hipotiroidismo
  • Yogaterapia para hernias lumbares
  • Yogaterapia  para la Tercera Edad
  • Taller de Masaje Shantala para el bebe
  • Taller de Anatomia Sutil: Introducción a los Chakras  (Posturas, Visualizaciones, Meditación)
  • Yoga Nidra – Sesiones Dirigidas de Relajacion Profunda (anti estress)

YOGATERAPIAS: CLASES PRIVADAS PARA PARA DOLENCIAS ESPECIFICAS.  Las clases se cuadran previa cita con la Prof. Maria Luisa

Todo alumno que quiera incursionar en Yoga, tenga una dolencia específica o quiera simplemente tener una clase privada de Yoga, podrá solicitarla previa cita en recepción o con la prof Maria Luisa directamente.

Estas clases o Terapias también sirven para iniciarse en la práctica de Yoga y conversar con el profesor sobre sus necesidades específicas.

Duración 90 min.

Curriculum Profesora

  • Maria Luisa se inicio en la practica de Yoga y diversas disciplinas holísticas hace 20 años en Toronto, Canada. Es Terapeuta Certificada en Aromaterapia, Reflexologia  y Terapias Naturales. Obtuvo el Diploma en Educacion  para Yoga en el Ashram  deYoga Vidya Gurukul en la India. 
  • Su formación como instructora de Yoga encierra amplias influencias. Ha estudiado con una variedad de maestros en Canada, Centro America, India y Caracas.
  • Maria Luisa da clases de Yoga en varios estudios de Caracas, y en  los  espacios privados de su casa organiza talleres y retiros, asimismo   imparte clases  de Yoga Terapéutica,  Yoga para la tercera edad, Yoga Pre y Post-Natal, Yoga Nidra,  Iniciación al Yoga  y Yoga para Niños.

 

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